저탄고지 다이어트 7주차 식단 (4/16~4/22)
다이어트 7주차!!!총 감량 -8.6Kg(이번주 -800g)징그럽게 몸무게 변동 없던 이번주.....4일동안 체중이 변화가 없다가 금욜에 떨어짐.....하... 몸무게 신경 안쓰고 눈바디만 보고 싶지만... 어디 그게 되나.....;;;;;그래도 눈바디는 확실히 좋아짐...내 기분탓인지 모르겠지만.. 지금 몸무게에서 3~4키로는 더 빠져보임!!!이번주 식단!!원래 금욜 저녁에 트레이더스 장보는데....정처기 시험때문에... 장을 못봐서... 냉장고 파먹기!!!전에 만들어둔.... 패티!!거기에 일본식카레!!감자는 탄수때문에 먹으면 안되서.....감자는 빼고 먹음...!!!너무 맛있어서 깜짝놀람....!!원래 카레에도 전분? 이런게 들어있어서보면 탄수가 높은편이긴 한데...한솥끓여서 조금만 먹을꺼라~~~목..
Say! 구마곰/LCHF
2018. 4. 23. 09:57
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
- Total
- Today
- Yesterday
TAG
- 저탄수화물
- 일본
- 트레이더스
- 맛집
- 저탄고지
- LCHF
- 이탈리아
- 고지방 다이어트
- Eclipse
- 키토제닉
- 다이어트 식단
- 남아공월드컵
- 도쿄 야경
- 갤럭시S
- 다이어트 후기
- 키토제닉 다이어트
- 고지방다이어트
- 슬로바키아
- 시그널
- 파라과이
- 대한민국
- 브롤스타즈
- 안드로이드
- #시그널
- 아르헨티나
- 월드컵
- 진마켓
- Android
- 신사임당
- 저탄수 다이어트
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
글 보관함