최근 본 "힐링 코드" 서적.. 스트레스가 모든 병의 원인이며, 무의식 속에 잠재된 것, 오래된 것들이 우리의 몸에 큰 해약을 일으킨다고 한다. 역파장을 이용하여 상쇄시키키는 원리와 기도(신의 대한 믿음..) 등을 손가락 끝의 힘으로 치유하는 아주 놀라운 혁명?!. 책을 다 보고 2부인가..실제 힐링 코드 사용 방법에 대한 부분을 오늘 처음으로 실행해봤다..사무실에 앉아서 조용히 8분 가량 기억 속의 안좋은 것을 떠올리며, 제시해주는 문장을 마음 속으로 따라하며 실천했다. 총 7단계이며, 최소 6분 정도의 시간을 투자한다. 하루 3번 이상.. 처음으로 해본 바, 마음이 홀가분하고 뭔가 잘될 것 같은 느낌이든다. 역시 이런 건 믿고 묵묵히 실천하는 것이 중요한 것인지.. 잊지 말고 꾸준히 실천해봐야겠다. ..